Glutamina to jeden z aminokwasów, który odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Jej funkcje są niezwykle ważne, ponieważ wpływa na procesy metaboliczne i zapewnia optymalne funkcjonowanie układu odpornościowego. Wiele osób decyduje się na suplementację glutaminy, jednak warto wiedzieć, kiedy warto po nią sięgnąć, a kiedy lepiej zrezygnować z jej stosowania. Glutamina – co to za …