Przechodząc obok sklepów sportowych, w oczy każdego od razu rzucają się kolorowe opakowania i puszki odżywek. Opinie na temat suplementów są podzielone, ponieważ wiele ludzi myli je ze sterydami, pełnymi skutków ubocznych. Natomiast rolą suplementów diety jest pomaganie sportowcom w dostarczeniu sobie substancji odżywczych i witamin, których potrzebują by funkcjonować na wysokich obrotach podczas treningu, …